Mükemmeliyyetçilik Problemi
İşlevsel düşünceye sahip olan bireyler, istenmeyen olaylarla az ya da çok karşılaşacaklarını bilirler. Bazen kişiler üzüntü, pişmanlık, hoşnutsuzluk ve rahatsızlık gibi bir takım duygular da yaşarlar. Gerçekçi düşünüldüğünde mükemmel olunmadığını, bazen başarısızlığa uğrayıp hata yapılabilineceğini kabul ederler.
Hewitt ve Flett (1990,1991), mükemmeliyetçiliği patolojik bir olgu olarak ele almış ve mükemmeliyyetçiliği “kendine yönelik”, “başkasına yönelik” ve “sosyal kaynaklı” olmak üzere üç boyutta tanımlamışlardır.
Kişinin kendisine yönelik mükemmeliyetçiliği, yüksek düzeyde algılanan benlik kontrolü, düşük düzeyde başarı motivasyonuyla pozitif ilişkilidir.
Mükemmeliyyetçilik, genelde beraberinde aşırı zor, hatta ulaşılması imkânsız hedefler getirir (Antony ve Swinson, 2000). Mükemmeliyyetçi olan bir kişi, kendisi için belirlediği hedeflere ulaşamayınca bir takım olumsuz duygu ve durumla karşı karşıya kalabilmektedir. Suçluluk, utanç, kaygı, kararsızlık, düşük kendine güven ve düşük yetersizlik hissi yaşayabilir. Yaşanan bu olumsuz durum öğrencinin akademik motivasyonunu ve başarısını olumsuz yönde etkilemekte ve hatta daha ciddi psikolojik rahatsızlıklara neden olabilmektedir.
