Biraz Rahatlayın

Sanat Eğitimleri

Uzmanlar hobiler ve sosyal aktivitelerin insanların ruh sağlığını doğrudan etkilediğini söylüyor.  Kişinin yapmaktan hoşlandığı ve yaparken keyif aldığı bir hobi ile uğraşması onu iş veya okul hayatında daha başarılı kıldığı bir gerçek. Örneğin bir müzik aleti çalmak, resim yapmak, fotoğraf çekmek veya doğa yürüyüşlerine çıkmak. Özellikle yorucu iş temposundan bunalan insanların tercih edebilecekleri hobiler. Bu yorucu iş temposu sinir ve stresi de beraberinde getirmekte. Bu durum insan bedenini ve psikolojisini olumsuz yönde etkilediğinden sağlıklı bir yaşam sürmek oldukça güçleşiyor.

Son zamanlarda büyük şirketler de bu durumun farkına varıp çalışanları yeteneklerini elde tutmak için kişilere farklı imkanlar sunuyor. Böylece insanlar iş dünyasının stresinde biraz olsun uzak kalabiliyor ve yaptıkları işe daha iyi odaklanıp daha verimli çalışabiliyor. Tabi bu noktada kişinin sevdiği bir iş de çalışıyor olmasının rolü de çok büyük.

Önerilen makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Open chat
Yardıma mı ihtiyacın var ?
Merhaba
Size nasıl yardımcı olabilirim.